Insta-Stud: Oskar Ogorkiewicz

Wouldn’t mind tasting our latest Insta-Stud’s pierogies and smoked sausage. Bet they’re tasty AF 😉

Oskar Ogorkiewicz, better known by his handle fitnessoskar, is a fitness star from Poland. The 28-year-old beefcake is a wet dream. Seriously, when he leans out, dude is shredded. Check out more pics of Oskar below.

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????????? Heute möchte ich mich bei @auslandsexperte_bdae bedanken ? Wie ihr vielleicht mitbekommen habt wurden wir leider von den gemeinen Sandmücken der Dominikanischen Republik total zerstochen (Swipe). Die sind deshalb so gemein, weil man die Stiche erst nach 10 Minuten merkt und ehe man sich versieht hat man tausende Stiche, die sogar monatelang anhalten können wenn man sie nicht rechtzeitig behandelt! Also sind wir schnell zum Arzt und der hat uns mehrere Salben und Tabletten dagegen verschrieben. Gott sei dank helfen diese Mittel und die Stiche sollten bald weg sein. Noch am selben Tag schreib ich der BDAE eine E-Mail und bekam das Geld für die Arztkosten und Medikamente am nächsten Tag auf mein Bankkonto zurückerstattet. Ich wurde also von der, meiner Meinung nach, zuverlässigsten Reiseversicherung mal wieder nicht enttäuscht und das für 35€ für 2 Wochen, für 2 Personen! Kann man nicht meckern oder? Auf jeden Fall solltet ihr bei @auslandsexperte_bdae vorbeischauen bevor ihr eine viel teurere Versicherung direkt bei der Reisebuchung abschließt, die meistens nichtmal alles übernimmt. Weitere Vorteile von der BDAE sind: Alle Schäden werden abgedeckt, sogar Naturkatastrophen und Terroranschläge. Auch der Rücktransport ins Heimatland ist mit drin. Man kann die Versicherung auch abschließen wenn man schon im Ausland ist. Es gibt einen persönlichen Service und kein Call-Center. Sie sind komplett auf das Thema Auslandskrankenversicherungen spezialisiert. Also bei meinem Glück (bis jetzt immer was passiert ?) bin ich echt froh, dass ich eine Reisekrankenversicherung habe, auf die ich zählen kann ? Gerne dürft ihr auch auf den YouTubechannel von der BDAE Gruppe vorbeischauen. Apropos YouTube. Soeben ist eine neue Challenge auf meinem YouTubekanal online gekommen. Die 15.000 kcal All Inclusive Challenge. Link in der bio @fitnessoskar ?? ___ ???? Today I wanna say a big thank you to @auslandsexperte_bdae. Maybe you have seen in my story (swipe) that we were bitten by mosquitos really badly. Fortunately we were insured and got all money back we spent on medication. I’m happy to have @auslandsexperte_bdae behind my back while I’m traveling!

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???? Thank you for your support yesterday on Black Friday! I wish you a lot of fun with the products. The @amasfitness bracelets are almost sold out. We only have 3 pieces left. And we won’t get them back in stock that soon. So the AMAS bracelet stays something special. Every AMAS member wears such a bracelet 24/7. This reminds us of our team feeling – #teamamas ? ____ ????????? Vielen Dank, dass ihr mich gestern beim Black Friday so unterstützt habt! Ich wünsche euch viel Spaß mit den Produkten! Die @amasfitness Armbänder sind fast komplett ausverkauft. Wir haben nur noch 3 Stück. So schnell kommen sie auch nicht wieder. Somit bleiben die Armbänder etwas besonderes und alle AMAS Mitglieder tragen das Armband rund um die Uhr. Dadurch haben wir einfach ein Team feeling – #teamamas. Dieses Wochenende gibt es allerdings eine Videopause bis dann nächstes Wochenende wieder eine Challenge kommt. Wir sind schon fleißig am Pläne schmieden.

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???? Today I’m going to show you what I do when I have a little bit time for myself. I love to create short clips and you’ll see a tutorial in my story. Follow me @fitnessoskar if you want to see more tutorials and I will highlight them as well. Later I’m going to work out in the @firegymlohbruegge with my boys from #teamamas. Afterwards we’re going to make a food challenge. You can watch some story’s of our training and challenge here: @amasfitness. The vlog is going to be online tomorrow and the challenge on Sunday. My channel is called “fitnessoskar”. ___ ????????? In meiner Story zeige ich euch heute was ich so mache wenn ich mal etwas Zeit für mich habe. Ich liebe es Kurzvideos zu produzieren und dazu wird es nachher ein Tutorial in meiner Story geben. Wenn’s gut läuft werde ich es auch als Highlight markieren. Später geht’s trainieren im @firegymlohbruegge und danach wird mal wieder eine Challenge abgedreht mit #teamamas. Die ersten Eindrücke könnt ihr bereits in unserer @amasfitness Story mitverfolgen. Der Vlog erwartet euch auch schon morgen und die Challenge am Sonntag. Natürlich auf youtube.com/fitnessoskar

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???? Today @amasfitness is one year old ? A big dream became reality. I can still hear people talking about a year ago: "AMAS will fail like HUMANITY!" (That was my first clothing brand). But here we are. And we won’t let get us down. We are not big yet, but we have mastered the hardest phase, the first business year, with all its difficulties! 2019 will change a lot for AMAS. To the positive of course. The plans are: FIBO expo, women's clothing, collaborations and expansion of social media and online marketing. I am curious how far @amasfitness will be after 2 years! Special thanks to Freddy, Jana, @wing_steven, @wing_martiin, @wing_dodo, @kevinmajer, @healthy_mandy, @laura_szewczak and @ the.franklin ?? ????????? @amasfitness wird ein Jahr alt ? Aus einem großen Traum wurde Wirklichkeit. Ich kann die Leute von vor einem Jahr immer noch reden hören: „AMAS wird genau wie HUMANITY untergehen!“ Und doch sind wir da. Und wir lassen uns so schnell nicht unterkriegen. Wir sind zwar noch nicht groß aber wir haben die schwerste Phase, das erste Geschäftsjahr, mit allen seinen Schwierigkeiten, gemeistert! 2019 wird sich vieles ändern bei AMAS. Zum positiven natürlich. Unter anderem sind geplant: FIBO, Frauenkleidung, Kooperationen und Erweiterung des Social Media- sowie Onlinemarketings. Ich bin gespannt wie weit @amasfitness nach 2 Jahren ist! Ein besonderer Dank geht an Freddy, Jana, @wing_steven, @wing_martiin, @wing_dodo, @kevinmajer, @healthy_mandy, @laura_szewczak und @the.franklin ??

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?? Lazy last day. Today I’ll just chill. And take some pictures. And film for my story. And make some tiktoks. And cut the challenge video. There is always something that has to be done ? But I love to do it and there are worse workplaces for sure. Another thing sure, too: The next trip is booked already – Sicily ? Have you ever been there? Any good or bad experiences? ____ ?? Letzten Tag nochmal richtig entspannen. Und Bilder machen. Und Storys machen. Und Tiktoks drehen. Und Challenge schneiden. Ach irgendwas ist immer ? Dennoch macht es sehr viel Spaß und es gibt sicherlich unangenehmere Arbeitsplätze. Eines ist jedenfalls sicher: Die nächste Reise ist bereits gebucht – es geht nach Sizilien ? Jemand schonmal da gewesen? Positive oder negative Erfahrungen gemacht?

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??Last week i was in Spain and the city Málaga was one of the most beautiful places I’ve ever been to! I love to travel! The world is big and life can be short if you don’t enjoy it. But if you smile a lot, meet new people and see different places your life will be breathtaking ??? You are the creator of your own life! Which places do you recommend I have to go to? ??Letzte Woche war ich in Spanien unterwegs und die Stadt Málaga ist einer der schönsten Orte an denen ich bisher war. Das werdet ihr auch kn meinem neuen YouTubevideo sehen welches am Sonntag den 07.10. um 12 Uhr auf meinem Kanal „FitnessOskar“ rauskommen wird. Ich liebe es zu reisen! Die Welt ist sooo groß und das Leben kann kurz sein wenn man es nicht genießt. Aber wenn du neue Leute kennenlernst, viel lachst und neue Orte besuchst wird dein Leben atemberaubend sein! Du bist der Autor deines Lebens also sorge dafür dass du lebst und nicht gelebt wirst! Haut mal ein paar Empfehlungen in die Kommentare wo ich unbedingt hinreisen muss ??

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